운동을 시작하기에 앞서 가장 간단하면서도 헬스장 등록 없이 할 수 있는 것이 러닝, 조깅이 아닐까 싶습니다. 하지만 집에 있는 구두, 농구화, 닳은 신발 가지고 러닝을 하게 된다면 오히려 무릎 관절에 안 좋은 영향으로 건강을 더욱 악화시킬 수도 있다는 점에서 러닝화에 많은 관심을 가지게 되었습니다. 오늘은 그 중에서 인기 있는 나이키 러닝화를 집중적으로 추천해드리고자 합니다. 공식 홈페이지, 유튜브, 리뷰 등을 참고하여 대중적이면서도 가성비 좋은 신발들을 소개해드리겠습니다. 나이키 런닝화는 크게 초보 러너, 일반 러너, 프로 러너로 나뉘어 신발이 추천이 되기도 하지만 줌, 리액트, 프리, 조이 라이드로 나뉘어 카테고리 별로 신발을 추천하기도 합니다. 나이키 줌 플라이 3 러닝을 하면서 발의 편안함을 찾는..
