알루미늄의 위험성
알루미늄이란
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안녕하세요 여러분들
여러 정보를 알려주는 알뜰살뜰입니다.
오늘은 치매를 부추기는 알루미늄에 대해
함께 알아보도록 하겠습니다.
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이과가 아니신 분들이라도
알루미늄의 존재를 모르는 사람은 없을 거예요.
우리가 살아가면서 꼭 실생활에
정말 많이 사용되는 금속이기 때문인데요.
음류 캔, 호일 같은 생활용품에서 부터
코일, 범퍼 등의 건설, 공업재료 또는 제산제 같은 의약품까지
알루미늄이 안쓰이는 곳이 없다고 봐도 무방합니다.
허나 많은 분들이 알루미늄의 위험성을
인지하지 못하고 계십니다.
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알루미늄의 위험성
1. 골연화증, 골다공증, 빈혈
알루미늄이 혈액과 간으로 들어갈 경우에는
보통이라면 별 탈 없이 빠르게 배설되지만 쌓이게 될 경우
뼈에서 칼슘이 빠져나가면서 골연화증, 골다공증, 빈혈을 일으킵니다.
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2. 정신질환의 원인
알루미늄이 뇌에 침입한 경우엔 좀처럼 배출되지가 않는데다
뇌신경세포에 아주 중요한 작용을 하는
기능성 단백질과 효소의 활동을 방해하기 때문에
치매의 원인으로 지목받고 있습니다.
치매 이외에도 파키슨병, 위장장애, 구루병, 수족마비
기억력저하, 언어장애, 정서불안, 구내염 등
알루미늄은 다양한 질병의 원인이 됩니다.
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알루미늄은 어떻게 중독될까
▶ 알루미늄 캔에 들어있는 음류나 맥주를 마시면 소량의 알루미늄이 같이 섭취된다.
▶ 가공식품에 자주 사용되는 식용색소에도 알루미늄 성분이 들어가 있다.
▶ 산성비로 인해 흙 속의 알루미늄 양이 증가하고, 이 땅에서 자란 야채에 알루미늄이 쌓인다.
▶ 음식포장용기, 조리기구, 담배연기 등에 의해서도 알루미늄을 섭취하게 된다.
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알루미늄을 배출하는 방법
비타민 C, 비타민 E, 비타민 B6, 마그네슘 등이
체내에 축적된 알루미늄 배출에 큰 도움을 줍니다.
평소 귤, 잣, 호두같은 건강 식품을 드신다면
알루미늄으로 인한 질병을 예방할 수 있습니다.